2021 年台灣受到嚴重的疫情影響，很多我想要上課程都做了調整，上課的時數跟過往比起來真的少了很多。

而且隨著感覺，今年來報名屬於身心靈的課程，都是著重在身體以及身心學方面。

經驗解剖學

從去年九月開始跟上的這一期經驗解剖學，原本最後一次的課程，排定在五月、延後到七月，最後只得取消舉辦一年。

回顧過去八個單元，每次上課當我們重新認識身體的時候，就是重新建築自己的三觀，會驚嘆人被創造的很巧妙，每一個功能都是有其意義，身體的配置也如此到位。

同時也會感覺到，我們原來時時刻刻都可以重新歸零，只是現代的生活讓我們多數時間忘記，忘記身體如何有效率的操作，忘記讓身心停留在能發揮功能的樣貌上。

我很喜歡經驗解剖學，如果從成本來評估，很多人可能感覺不划算，跑一趟台東的交通、住宿還有時間，但我覺得非常滿足。

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在一月，參加考試完成了指導員的認證，只是因為疫情的關係，所以實習的時數尚未完成。這是我第一次參加身心學類別的課程，也是第一張拿到的證照類別，期許在明年能夠早一點完成時數，拿到證照。

流動伸展

「身心康適」證照以及「身心流動（Body Flowing）」課程是我打算放在身心學習藍圖中重要的一塊，共分為四張證照可能要長達兩年到三年的課程，九月開始我的流動伸展課程之旅。

前幾天帶領了兩次體驗課程，當作自己的實習，發現身體技巧是一個學習後，時時刻刻都可以幫助人的項目，當看到大家透過交出的技巧，身體放鬆、臉色變好，我自己都學得非常開心。

創勝文教

今年，另外一個進修的項目，是在語言學習的課一塊，很巧合的在臉書上看到王梓沅老師的教學，被他對於語言教學的熱情感動，報名了「商英寫作」跟「語用力」的課程。但因為時間安排的關係，都還需要透過線上補課的方式完成。

同時還想要學習日文、粵語，手上已經入手很多線上課程，今年著實一個混亂，望在明年能有序的安排，把課程都閱覽完。

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我還欠老師一篇推薦文章，到時候寫完發表在這邊後，再直接連過去給大家看。

Python

開始加入 Python 當屬今年最大的收穫，感謝帶入門的小曹跟公司提供資源，一連上了兩次的 Python，其實說真的最大的好處就是提升自己的信心，一方面也是建構出了完整的環境，讓開發能夠馬上到位。

我常常說：「自己內心有程式魂」，從小學的時代就用記事本寫了 HTML，一路到大了些買了幾本書自學 CGI、ASP、PHP、MySQL，到現在的 Python，認真地看起時代變化真的很大，網路的世界真的快速進展。

總結來說，每一年總是會有很多不同的學習，但今年嘗試了很多不同的學習，有的是在藍圖之中，有的並沒有在藍圖之中，期許在明年繼續完成想要學習的目標，同時能夠落實學而用的原則，把所學的帶給更多的人。